• Dubllik Fit

    Dubllik Fit! Статьи о спорте, правильном питании и хорошем настроении.

  • Добавлена: 14 февраля
    О группе: 7 1540


Как правильно рассчитать процент жира

17 февраля

Как правильно рассчитать процент жира

Для наиболее точного выявления процента жировых отложений раньше приходилось обращаться к дорогостоящему оборудованию, некоторые его типы (например, прибор для подводного взвешивания) доступны только ...

390 0

Основные соматотипы человека – как узнать свой тип?

16 февраля

Основные соматотипы человека – как узнать свой тип?

Тело каждого человека отличается своими уникальными характеристиками, будь то вес, размер, форма, пропорции и объем мускулатуры. Однако среди этого большого разнообразия можно выделить основные типы т...

380 0

Эндоморф

15 февраля

Эндоморф

Эндоморфы обладают мягким, пышным, округлым телосложением и являют собой противоположность отличительным чертам эктоморфов. У них замедленный обмен веществ, они легко набирают избыточный вес, и им н...

237 0

Мезоморф

14 февраля

Мезоморф

Мезоморфов можно рассматривать как «генетически одаренных». Их характеризует спортивное, сильное, компактное и от природы стройное тело.

233 0

Эктоморф

14 февраля

Эктоморф

У эктоморфов тип телосложения, который чаще всего можно увидеть на страницах модных журналов. У них узкая кость, длинные конечности, гибкое тело, очень мало жира и мало мышц. Эктоморфы, как правил...

205 0


количество
пользователей

1835

количество
работ

4263